カフェポタから峠の岩清水

＜2018年　3月11日＞
ツールドASAKURAやJAPAN ECO TRACKRIDE in ASOなどイベントの日曜日。
天気もよかったので昼までの所用を済ませサイクリング。
4年くらいご無沙汰していたhiyori cafe+へ。
まずはいつもの定番コースを走る。

金曜日限定のパン屋さんと新店舗の豆乳ラーメン屋さんを巡るグルメポタ

＜2018年　2月16日＞
旧正月にて仕事はお休み。
田舎の特権。
どこへ行こうか前日から思案していると宿題を思い出した。
しのさんから出ていた宿題。
金曜日限定のパン屋さんへ行くこと。
ちょうど金曜日じゃん!!と思って新店舗のラーメン屋さんも兼ねてグルメポタ。
天気はギリギリもちそう。

ニャンコ先生とゆるふわサイクリング

＜2017年　9月10日＞
日曜日の午前中に自由時間がとれたためkumanosuke55さんと初サイクリング。
SNSでは交流していたものの一緒に走るのは初めて。
初めてお会いしたのは天草下島サイクルマラソンでの駐車場だったが、2km圏内に住んでいることがわかりビックリ。
kumanosuke55さんは肋骨を骨折されていて2ヶ月ぶりのサイクリング。
私も本来の回復まで時間がかかっておりこの日はリハビリがてら走ることに。

新年ライドときたもんだ!!

＜２０１５年　１月３日＞
正月休み３日目は待ちに待ったサイクリング。
去年はあっちにこっちに忙しすぎて、３本ローラーに乗ろうとするも長続きはしなかった。
また雨自体が土日に集中する時もあり、じっとガマンの子であった。
１０月の中旬頃からフトしたきっかけでダイエットを敢行。
今まで避けてきていたレコーディングダイエットに着手し、仕事しながらなるだけ１日１万歩を歩いた。
時々３本ローラーにも乗って。
２ヶ月経った１２月の中旬には６kgのダイエットに成功。
最大時からは１０kg減くらいの減量となった。

痩せてくるとその効果を自転車で試したくなるもんだ。
そしてこの日に敢行。